更新时间：2022-01-27 16:48:34
第1章 推荐序
第2章 前言
第3章 人为什么会变得“情绪化”
第4章 “情绪化”的人欠缺“自我肯定”
第5章 了解彼此的“领域”，收获畅快心情
第6章 放弃“谁对谁错的拔河赛”又何妨
第7章 避免“情绪激动”的7个习惯
第8章 怎样与“情绪化的人”相处
第9章 结语
