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别让现在的你,透支未来的自己
(韩)李时炯更新时间:2021-03-03 15:38:15
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亚健康人群比例居高不下,却鲜有有效的调理方法。我们习惯于深度透支未来的脑力,却对此浑然不知。本书不只是现代人的健康养生指南,还是激发大脑创造活力的成功书,更是指引大家驶向幸福生活的灯塔。有很多深入浅出的说辞,但绝不是老生常谈;这里有很多新奇的观点,但绝不是标新立异;这里有严谨的科学,也有有趣的故事。这本书叙述了怎样将脑疲劳弱化,同时详细地展示了怎样很好地释放脑力,唤回激情,获得创造力。
品牌:文通天下
译者:蔡文
上架时间:2015-05-01 00:00:00
出版社:古吴轩出版社
本书数字版权由文通天下提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
别让现在的你,透支未来的自己最新章节
查看全部- 参考文献
- 后记
- 10 现在最需要的是短暂休息
- 09 知足的心态让你更快乐
- 08 宽容别人,也宽容自己
- 07 无愧于心的生活最轻松
- 06 大脑拥有强大的复原能力
- 05 享受向着目标前进的脚步
- 04 不要过于担心,我们的大脑会解决的
- 03 努力,但是不要固执
(韩)李时炯
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