第30章 山药

第一节 山药萝卜粥

营养关键词

·膳食纤维·胆碱·低脂肪

有助于孕期健康的原因

山药含有各种营养，尤其富含膳食纤维及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏蛋...