东坡志林(中信国学大典)
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赠张鹗

张君持此纸求仆书,且欲发药。不知药不知药:此三字原脱,据苏集补。,君当以何品?吾闻《战国》中有一方,吾服之有效,故以奉传。其药四味而已:一曰无事以当贵无事:包括主动的不惹是生非和被动的没灾祸发生。,二曰早寝以当富,三曰安步以当车安步以当车:语出《战国策·齐策》:“晚食以当肉,安步以当车,无罪以当贵,清净贞正以自虞。”,四曰晚食以当肉。夫已饥而食,蔬食有过于八珍八珍:有多种说法。《周礼·天官》有“珍用八物”、“八珍之齐”。疑指八种烹调食物法:淳熬(肉酱油浇饭)、淳母(肉酱油浇黄米饭)、炮豚(煨烤猪肉)、炮羊(烤炸羔羊)、捣珍(烧烤牛羊鹿的脊肉)、渍珍(以酒糖烹制牛羊肉)、熬珍(熬制肉干)、肝辽(油烤狗肝)。亦可能是八种食物原料,指牛、羊、麋、鹿、马、豕、狗、狼。后世之说法更多,难以尽列。,而既饱之余,虽刍豢满前刍豢(chúhuàn):《孟子·告子上》朱熹注曰:“草食曰刍,牛羊是也;谷食曰豢,犬豕是也。”这里疑以刍泛指植物类食物,以豢泛指动物类食物。,惟恐其不持去也。若此可谓善处穷者矣,然而于道则未也。安步自佚,晚食为美,安以当车与肉为哉?车与肉犹存于胸中,是以有此言也。

译文

张鹗君拿这张纸来请我写几个字,准备开药单,不了解药理呀,你认为当中应列什么品类?我听说《战国策》中有一方药,我服食之后有效,所以奉送供传阅。这药只有四味:一是不寻事端、无事发生即是尊贵,二是能够早早安寝可当作是富裕,三是安稳步行胜于坐车,四是稍晚吃饭可代替吃肉。到了饥饿才吃饭,素食实胜于享受八珍,吃饱之后,即使山珍海错放满眼前,唯恐别人不快点儿把食物撤走。能做到这样,可以说善处穷困之境了,但于道术修养仍未达到标准。安步为逸乐,晚食觉甘美,为什么要视作坐车与当作食肉呢?因为坐车之感和食肉之感犹且积存心中,所以有这种说法呀。

赏析与点评

“然而于道则未也……车与肉犹存于胸中”,当中似有歧义。粤语有所谓“心斋”,若真正心斋,则不应有斋叉烧、斋鹅之类食物,当中有自欺欺人的味道。然若进入忘我境界,步行与坐车同样快乐,饥饿晚食时,什么东西都觉甜美,是另一回事。传说八国联军攻打北京时,慈禧向西奔逃,途中以窝窝头充饥,并赞叹它香甜美味,此即“晚食以当肉”一时之例。