第277章 训练老年人

“小李，我准备好了，咱们先练些什么？”张老有些迫不及待的说。

“张老，咱们还是先做一下热身运动吧。”李戴开口说。

“好，听你的，先做热身运动。”张老倒是表现的很好说话。

运动热身是任...