1．氟可以预防龋病的发生

氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量的氟化物可以降低牙齿的溶解度和促进牙齿的再矿化，抑制口腔致龋微生物的生长，预防龋病的发生。

2．氟化物的应用分为全身应用和局部应用

全身应用包括：饮水氟化、食盐氟化、牛奶氟化、氟片、氟滴剂。

局部应用包括：含氟牙膏、含氟漱口液、含氟涂料、含氟泡沫、含氟凝胶等。目前局部应用氟化物较为广泛，其中含氟牙膏和含氟漱口水可以自行在家中使用，而含氟涂料、含氟凝胶等需要到专业的口腔医疗机构由专业人员操作使用。

3．可向专业人员咨询氟化物的使用

氟化物的推广应用，适合于在低氟地区、适氟地区及在龋病高发地区的高危人群中进行，有些还需要到专业的口腔机构由专业人员操作使用。如果希望使用氟化物预防龋齿，可以向专业人员咨询。