呕吐

呕吐是临床常见症状，是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作，其先驱症状为恶心，也表现为上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等。中医认为外感风寒、情志郁结、脾胃虚寒等都会引起呕吐。在相关穴位施灸能够调整脏腑功能、疏经通络，从而抑制呕吐。

手把手教你艾灸

1.神阙、中脘、足三里等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。将新鲜的生姜切成厚约0.3厘米的薄片，用针在姜片上扎数个小孔。然后让患者取合适体位，把姜片放置在穴位上。

2.中艾炷放置在姜片上，点燃艾炷施灸。若灸治过程中患者有灼痛感，可抬起姜片离开皮肤片刻再迅速放下，如此反复操作，以缓解疼痛。每穴灸5～7壮，以局部皮肤潮红为度。每日灸1～2次。

小贴士

治疗期间饮食要清淡，忌食生冷、油腻、黏食等不易消化的食物，多食一些养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮制品，大豆、豇豆等豆制品，牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼肉等营养丰富而不生内热的食物，还有水果和蔬菜等。