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第二节 中华养生的萌芽
◎从原始部落时期到公元前21世纪的夏朝,我们的祖先在适应和改造大自然的漫长过程中,谋求生存和发展。他们创造觅食工具、择居筑巢以避风寒防野兽、烤制熟食,积累了许多保护、滋养生命的经验。
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