前言

一天晚上，我和先生翻看从前的相册，看到女儿小时候的很多照片，这时候，我们才突然发现，一晃十几年过去，女儿长大了，不再是那个可爱的小女孩，而是一个亭亭玉立的大姑娘，全身上下无不透露着青春、阳光的气息。成长是挡不住的，看着女儿一点点地长大，我跟先生又喜又忧，喜的是小丫头一朝成人，忧的是路还很长，为人父母的我们，怕她一个人不知道怎么走。

说到这里，女儿十几年的成长史一下子涌现在眼前：从前，她有时像快乐的小鸟，叽叽喳喳地和我们说学校的趣事；有时却又像诗中描写的娇羞的花儿，刻意地避开和自己经常玩耍嬉戏的男孩；有时却又独自躲在房中，静静地写着自己的心事……女儿的世界，我们不再了如指掌。看来，女儿真的进入青春期了。

青春期被称为“花季”，青春期的一切都是朝气蓬勃的，但青春期同样也被称为“雨季”，一不留神，青春期就会出现一些无法挽回的错误。同时，我们的女儿现在正处于升学的重要时期，伴随而来的是沉重的升学压力，这些，都需要为人父母进行疏导。

青春期是女儿人生的第二个重要阶段，是一次新生，女儿将以一个成熟女人的姿态面临生活，但这需要一个过程，也会有无尽的烦恼：同桌男生送来的情书让她烦恼；青春期的一些面子问题让她烦恼；身体发育过程中的一些困惑也让她烦恼……而作为过来人，我们要告诉女儿，青春期是一扇门，是一扇走向成熟的门，跨过这个门槛，有付出、有汗水、有痛苦、有挣扎，但无论怎样，成长就是一个“羽化成蝶”的过程，很艰辛，成人的世界和少年的世界是不同的，勇敢地打开这一扇门，“破茧成蝶”，不要害怕，成长的路上，父母是你最坚强的依靠和后盾。

这就是我们编写本书的目的，本书是一本送给青春期女孩的书，主要从生理学角度、教育角度，给女孩讲解一些成长必知的常识，帮助女孩梳理青春期的困惑；本书也是一本妈妈的育女心经，妈妈阅读它，可以知道怎样在青春期帮助女儿解决一些生理问题及心理问题，从而帮助女儿梳理一些心事，树立自尊、自爱、自立、自强的人生观。当然，本书也是送给爸爸的书，对于青春期女儿，爸爸的爱至关重要。

最后，希望所有的青春期女孩，都能理解父母，能把父母当成你最信任的朋友、最温暖的心灵港湾。女孩，大胆去经历吧，希望你们都能度过一个健康、快乐的青春期。

编著者

2019年10月