测一测　关于设立界限，你了解多少？

1．设立边界时，以下哪一项不是你应该做到的？

A．把难以启齿的事情说出口

B．当遇到事情时，就向朋友提出其期望或要求

C．告诉他人你能容忍哪些事，不能容忍哪些事

D．除非有紧急情况，否则不要在非正常时间打电话

2．关于原生家庭治疗，以下哪一个说法是正确的？

A．原生家庭治疗都可以带来积极的结果

B．原生家庭治疗的过程就是责备自己的家庭

C．原生家庭治疗的最终目的是让人们放弃受害者的自我形象

D．原生家庭治疗的第一步就是原谅家庭中的每一个人

3．关于痴迷，以下哪一个说法是错误的？

A．痴迷是一种不健康的行为

B．痴迷可能是一个微信号，表明有些事出错了

C．痴迷可能是悲痛至关重要的组成部分

D．痴迷可能是激情的一部分

4．应对愤怒，最好、最安全的方法是什么？

A．先释放愤怒，然后决定怎样应对相关的人

B．马上将愤怒表达出来，告诉对方你心里是怎么想的

C．通过日记或其他形式把让自己愤怒的事记录下来

D．转移注意力，先不去想让你愤怒的事情，之后再回来考虑应该怎么做