前言

听说过很多中药的功效，可是不知道怎么吃才能治病？

怎样才能避免在五花八门的药材中买到劣质药？

不知道中药有什么使用禁忌，万一搭配错了，岂不是适得其反？

打开书，你就不会再为这些问题而烦恼。这是一本能让你迅速了解中药功效，在家就能自诊自疗的中药养生书。本书作者是从医50年的老中医，有着丰富的中药养生保健经验。他针对“三高”、冠心病、失眠、感冒等家中常见病，开出120味对症中药，能够满足全家人的养生需求。每味药都清楚地标注了使用禁忌，告诉你合理的用法用量，拓展中药的延伸功效，并且提供了明确的对症药方，给你简单的家庭用法，一看就懂，拿来即用，不用常往医院跑，在家就能用对药。

家中备上这样一本书，每天多了解一点常用中药的功效，做全家人的健康卫士，拒绝疾病打扰。