第3章 呼吸法
夜晚的破庙，比起白天还要更加寒冷一些。
其余几个乞丐都已经睡下了，身上盖着不知从哪里捡来的杂草，算不上能御寒，但至少比没有强。
老乞丐也分了些草叶子给杜五一，但杜五一却没有就这么睡下。
基础属性还在流逝，寿元也只剩下一天，就这么睡去的话，他不知道自己还能不能见到明天的太阳。
“总得想点办法……”
这样想着，杜五一再一次强撑着身体，试图站起来。
但这次尝试，却还是失败了。
他白天的时候也不是没尝试过，像之前那样，用站立的方式来锻炼自己，增加寿元，可眼下他的身体实在是虚弱过头了。
甚至连站立本身，都有些勉强。
“连锻炼都做不到……难道真的要死在这里？”
眼看着基础属性，还有寿元，还在缓慢却坚定的流逝着，杜五一不禁深吸一口气。
总得想点办法，总得做点什么，只是就这么等死的话，他怕是真要死在这里了。
总得做点什么，总得试着做点什么。
杜五一尝试着挥动手臂，又或者把自己从地上撑起来，可这种尝试却没什么用处，明明他也感觉到了劳累没错，但基础属性和寿元，却看不到半点增加。
甚至由于手磕到地上擦破了皮，出了点血，他本就所剩无几的基础属性和寿元，甚至还又掉了一点。
“难道是我用的方法不对？”
杜五一皱眉，这听起来完全没道理，总不能说他站在原地就算锻炼，动起来的时候反而不算吧？
基础属性和寿元的增长方式有些奇怪，杜五一有些捋不清头绪，眼看着时间和眼前那些数字，都在一点一滴的流逝，杜五一也难免有些焦急。
不过杜五一也很清楚，这种时候焦急是没有用的，急迫只会让自己变得慌乱，对于事情本身不会有什么推进。
“呼……”
这样想着，杜五一用深呼吸平复着自己的情绪。
然而，也就在这个时候，杜五一却突然发现，眼前的数字，变化了。
依旧是微不可查的变化，但在眼下杜五一已经几乎要灯枯油尽的时候，却如同指路明灯一般显眼。
“这……呼吸？”
想起自己刚刚做过的事情，杜五一感觉自己找到了问题的关键。
虽然眼下还搞不清楚，为什么动起来没用，呼吸居然有用，可眼下明显不是在意这些事情的时候了。
只要有用就行，只要能保住性命就好，有寿元，他才有时间思考那些有的没的，寿元都没有，那就什么都没了。
“呼吸，对，深呼吸……”
这样想着，杜五一将所有的意识集中到了呼吸之上。
呼气，吸气。
呼气，吸气。
仅仅只是最为普通的深呼吸，但却意外的有用，伴随着缓慢的呼吸节奏，眼前的基础属性和寿元，确实是在缓慢增加着。
并且增加的速度，甚至比白天站立的时候，还要更快！
“这是……”
眼看着呼吸居然比锻炼，都更能增加基础属性，杜五一不禁一阵迷惑。
不过，伴随着深呼吸所带来的平缓与舒适，杜五一也逐渐意识到了，问题所在。
是了，呼吸就是会比锻炼，更能增加基础属性。
这一点其实从刚才就能看出，他那乱动一气的情况，看起来像是在锻炼着什么，但实际上，却只是白白消耗了自己的体力。
更别说中间他甚至还伤到了自己，出了点血，这就更是让他本就所剩无几的基础属性，雪上加霜。
可换成呼吸就完全不一样了，吸进空气，吐出废气，这看起来是没有进行什么剧烈的运动和锻炼，但吸进去的空气，却正好是身体本身所需要的。
没有谁会不需要空气，这种东西谁都需要，真连呼吸都没有，那人也就直接死了。
或许空气带来的补益算不上太多，但是再少的补益那也依旧是补益，尤其是在杜五一这几近于奄奄一息的情况下，这点补益所带来的效果，就更加明显。
“一个是补益，一个是消耗。”
杜五一感觉自己找到了问题的关键。
既然找到了入手的方式，剩下的就好说很多了，在确定了呼吸能够让自己的状态稳定之后，杜五一便开始了他的各种尝试。
首先是大口的呼吸，尝试将更多的空气纳入肺里，但事实证明，这样的呼吸法只会让他呛到冷风。紧接着便是短而急促的呼吸，然而这也没能增加什么呼吸的效率，甚至一度让他的呼吸紊乱。
杜五一甚至尝试把控呼吸节奏，连着吐气，或者连着吸气，这个看起来倒是有点用处，起码他感觉自己的身体好像变得热了些。
但看到自己的基础属性和寿元，居然开始不增反降，杜五一马上停止了这些危险的呼吸法。
好在，在经历了十余次尝试之后，杜五一靠着对眼前那些基础属性的观测，终于找到了一个，颇具效率的呼吸法。
“呼……吸……”
“呼……吸……”
依旧是平稳的深呼吸，双目微阖，但每当杜五一吐气的时候，他的腹部也会跟着微微鼓胀，而当他吸气的时候，他的腹部也会跟着恢复平坦。
看起来像是平平无奇的呼吸法，但也是对杜五一眼下帮助最大的呼吸法。
只因为，眼前的那些基础属性和寿元，终于停止了跌落。
不止是停止了跌落，甚至还有隐隐上升的趋势。
虽然上升的速度极为缓慢，但这仍旧是上升，看着那些零点零零零几的数字一步一步向上攀爬，杜五一仿佛也感觉到了，自己的身体，正在逐渐活过来。
每一次呼吸都会带来一次极为微小的变化，这也让杜五一更加沉浸在呼吸的节奏之中。
直到初升的阳光，再一次洒在他的身上。
【杜五一】
【力量：0.52】
【反应：0.52】
【耐力：0.52】
【寿元：7天】
“活下来了！”
看着眼前变化的数字，感受着身体中那微不可查，却又切实存在的变化，杜五一长出一口气。
不过眼下，他还有另一件更重要的事情要做。
“一，二……起！”
伴随着一声咬紧牙关的呼喝，杜五一猛地撑起了身子！
再一次，杜五一站了起来。