前言

时代的大潮见证了无数大学生的成长与蜕变。大学生怀揣梦想，面对浩瀚的职业世界，渴望找到属于自己的舞台。本书旨在为大学生提供一盏明灯，照亮前行的道路。

对于即将步入社会的大学生而言，职业生涯规划不仅关乎个人的成长，更与国家的发展息息相关。教育是国之大计、党之大计。在“技能就业、技能成才、技能报国”的号召下，大学生应把握住人生规划的关键时期，结合所学知识，锻炼自身技能，为未来的职业生涯奠定坚实基础。《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》明确提出，要实施就业优先战略。党的二十大报告中也指出：“就业是最基本的民生。强化就业优先政策，健全就业促进机制，促进高质量充分就业。”

对于许多大学生而言，职业生涯规划可能还是一个相对陌生的概念。实际上，它关乎个体如何与外部环境互动，如何作出明智的职业选择，以及如何实现长期的职业发展。本书的上篇深入探讨职业生涯规划的各个环节，从了解职业生涯规划的基础知识，到探索职业世界体系，再到解码职业自我研究，最后完善职业生涯规划。这些内容旨在帮助大学生构建一个全面而系统的职业生涯规划框架，为未来的职业发展奠定坚实基础。随着高等教育普及化，大学生的就业问题也日益受到关注。因此，本书的下篇聚焦于就业指导的相关内容。面对日益严峻的就业形势，大学生需要了解就业的形式与政策、备战就业信息与简历、掌握求职笔试与面试的技巧，以及维护自身的就业权利与利益。此外，职场素养的提升、创业机遇的探寻也是本书关注的重点。希望通过这一系列指导，本书能够帮助大学生顺利融入职场、实现自己的职业目标。

本书力求内容的系统性与实用性相结合，既注重理论的阐述，又关注实际操作的指导。同时，本书结合时代发展，与时俱进地引入了新的观点和案例，确保本书具有较高的参考价值。本书的创新点与特点如下表所示。

本书由彭萌萌、蔡素、金阳任主编，谢林枝、郑钰、周丽媛任副主编。具体编写分工如下：彭萌萌、蔡素编写第一章、第二章；彭萌萌、金阳编写第三章、第四章；蔡素、金阳编写第五章、第六章；谢林枝、郑钰编写第七章、第八章；谢林枝、周丽媛编写第九章、第十章。

本书在撰写过程中得到了许多专家、学者的帮助，并借鉴了国内外研究者的最新成果，在此一并表示感谢。我们希望本书能够成为大学生迈向职业生涯的一个有力助手。在未来的道路上，愿各位大学生能够充分发挥自己的潜能，实现个人价值和社会价值的双重提升。同时，也希望这本书能够为高校和相关机构提供有益的参考，共同推动大学生生涯规划与就业指导工作的顺利开展。

编者

2024年2月