《黄帝内经》作为中医与国学的经典著作，历经数千年传承，无数中医大家在其中找到养生治病的理论根源。本书是作者曲黎敏三十年潜心研究《黄帝内经》的精华系列之作，聚焦子《黄帝内经·素问》中的第十七、十八、十九、二十这四篇，逐句解读，去繁求简，讲述脉法与脉象这一核心主题。详细阐述了脉法的基本原理与不同脉象的辨别方法，系统解释相关中医理论、文化逻辑及其在临床中的应用，并以日常生活中的常见病症作为引申，将知识与实际生活相结合，进一步引导读者领悟中医文化中的养生智慧。